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心理咨询:恩爱、幸福的夫妻,肯定会吵架

来源:网络 日期:2019-11-06 阅读:
  在婚姻相处的过程中,因为两个人都很在乎彼此,所以总是会因为一些原因发生争吵,虽说小吵怡情,但是争吵太多的话,还是会影响两个人的感情,会让两个人的感情变淡,会伤害两个人的和气,相互间就会没有吸引力,更多的是对对方的厌烦,都说恋爱虽易,但婚姻不易,不想让夫妻经常吵架,不想让这段婚姻就这样结束,要怎么做呢?
  
  1、控制自己的情绪和行为
  
  无论两个人是因为意见不合,还是因为对方做错了事而吵架,都不能做出过激的举动,一定要学会控制自己。第一不能动手,第二不能说狠话骂人,第三不能摔东西,只要能做到这三点,即使吵得天崩地裂也不怕,只要不做出过激伤害感情的事情。
  
  2、不要冷战
  
  要知道夫妻间在争吵完之后,主动和你说话的人,往往是很珍惜这段感情的人,在婚姻中发生点的争吵是很寻常的事情,像那种不吵不闹的婚姻就是跟一潭死水一样,没有一丝波澜。有时候双方之间的沟通需要在矛盾中进行。发生争吵千万不要冷战,因为冷战是婚姻的杀手,如果在婚姻中连争吵都不愿意的话,那这段婚姻基本是已经走向了尽头。
  
  3、有效沟通解决问题
  
  男女都要学会给对方一个台阶下,不要斤斤计较,得理不饶人。吵架事后的沟通,很多人都觉得不重要,其实这才是最重要的,沟通就是交流,说出彼此的想法。
  
  4、不要让家人过多的参与你们的生活
  
  结婚之后,你们就组成了一个新的家庭,有了你们自己的生活,无论你和家人的感情再深,都要记得不要让家人对你们之间的相处和问题参与过多的意见。因为有些事情,你们自己可以决定,你让家人来参合,就会衍生出一些问题。你要做到思想独立,你们之间的问题你们自己商量、自己沟通、自己处理,这样是有利于你们关系的进步。
  
  5、冷静后思考
  
  两个人吵架过后,都要学会冷静,给彼此一点缓冲的时间,给彼此一点接受的时间,即使是良好的建议,也得硬憋着等到彻底冷静后再沟通。
文章关键词:夫妻心理咨询
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