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不知道怎么与周围人交流,社交恐惧

来源:心理咨询 日期:2019-10-25 阅读:
精神恍惚,不知道怎么与周围人交流,社交恐惧。敏感。听他人说话害怕。感觉自己被孤立。喜欢一个人呆着。想找人聊天不知道聊什么。快要疯了。感觉活着很难。生活很难。不知道该怎么办。遇到事情老是想退缩。
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