欢迎进入心理咨询中心 我们专业的为您提供心理咨询服务!
登陆 | 注册

021-61318509

您身边的心理咨询在线服务平台
首页 > 心理文章 > 心理健康 > 心理阴影 >

心理咨询:为什么自己会慢慢变成这样呢?

来源:网络 日期:2019-12-11 阅读:
  其实感觉以前挺好的,为什么自己会慢慢变成这样呢?什么也提不起兴趣,真的好痛苦呀,我不知道自己该怎么办了,疏解好像也没什么用。
  
  根据现在的一些研究发现,如果一个人的大脑神经系统(尤其是额叶)出现急性或者慢性的损害;或者是本身有一定焦虑或者抑郁的先天易感成分,加上后天的环境激发的话;或者是由于一些来自于现实生活中的压力感不断积累(也可能是一些急性的重大事件刺激);或者是长期存在不规律的作息,也可能是长期的物质误用,生活习惯不良,相关营养长期匮乏等因素。这些都可能导致个人的感受、性情、兴趣逐渐产生转移和变化。因此,如果要找到真正相对有效的改善途径,最好还是先从回顾您在变化前、变化过程中、变化后的系列事件和过程开始,逐渐找到导致您目前状态的可能原因。这样,才可能真正找到符合您实际情况的干预途径和具体方案。
文章关键词:心理咨询
热点新闻
心理咨询

心理咨询百科

心理咨询文章

心理咨询问答

心理咨询城市
Copyright © 2019 上海蜜阅网络科技有限公司 知心理咨询平台 沪ICP备15037258号 友情提示:本站信息仅供参考, 知心理服务热线:021-61318509
本网站部分图片、文字来源于网络、如有侵权,请及时通知我们,本网站将及时删除。不承担任何直接、间接、附带、从属、特殊等带来的相关惩罚、损失、赔偿责任。